こんにちは！ 何気に一人暮らしをはじめて約9年のナス・カズオです。 これまでAmazonには非常にお世話になってきました。 その中でも、30代独身のナス・カズオの一人暮らしを快適にしてくれた、例えば「掃除の効率を劇的に改善してくれた」「睡眠の質を改善…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです。 年末の長期休みにインフルエンザにかかってしまいました。外出もできず、暇なので本でも読もうかなと考えましたが、フラフラするので断念しました。しかしながら、ずっと寝ていられないので、気にな…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ キックボクシングをはじめると、基本のワン・ツーをならいますよね。そこで、誰もが一度は疑問に思うのが「パンチの拳は縦にするのは間違いなのか？」だと思います。かくいうナスもそうでした。 普通…
こんにちは！タイといえばムエタイが最初に頭に浮かぶナス・カズオです。 先週の日曜日に、 タピオカの次に流行るかもしれない、タイの定番スイーツ「カオニャオマムアン」を新宿のランブータンで食べてきました。 まだあまり知られていないので、デートに食…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回はいよいよ開催まで1ヶ月を切った、2019年11月7日（木）開催のWBSSバンタム級の決勝戦で井上尚弥（26＝日本）の対戦相手となる、ノニト・ドネア（36＝フィリピン）の戦績・強さとその人柄につい…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は、ジムで習った奥足ローキックの蹴り方、当て方のコツを紹介したいと思います。また、奥足ローキックは通常の前足へのローキックより相手に効くといわれています。その理由も一緒に説明してい…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は、2019年9月16日（月・祝）に幕張メッセで開催される「RISE WORLD SERIES 2019 -58kg Tournament」決勝戦の、那須川天心選手対キックボクサー・志朗選手の勝敗を大胆にも予想しました！！また…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回はキックボクシングやムエタイの試合を観ていると誰もが気になる、頭と腕に身につけている装飾品の、名前や身につける意味を解説します！ 頭と腕に身につけている装飾品の意味は？ 意味が分かる…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回はキックボクシング用品を持ち運びする、アンダーアーマーの大容量ジムバッグのご紹介です。パンチンググローブ、16オンスグローブ、レガースなどなど全て収納できて、リュックタイプなので非常…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は、持久力がない僕が最近ハマっている練習方法、タイロープ（重い縄跳び）についてのご紹介です。トレーニング効果、オススメのタイロープ、屋外の練習方法などについてお伝えしますので、是非…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回はキックボクサーが足につけている例のアレ、アンクルガード（アンクルサポーター） のご紹介です。使用するメリットをお伝えしますので、是非参考にしてください！ 【目次】 【僕の悩み】今使っ…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は人気を2分するキックボクシング団体、Ｋ−１（ケーワン）とKOCK OUT（ノックアウト）のルールの違いを調べたので、簡単に解説します！ ルールを理解すると、より楽しく試合が見れると思います！…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回はキックボクシング初心者が最初に悩む、バンテージの巻き方を紹介いたします。動画に撮影したので、一緒に巻き方をマスターして行きましょう！！ 【目次】 【僕の悩み】人差し指が痛いからバン…
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は新しいキックパンツを購入したので、そのレビューをしたいと思います。 動きやすく、オシャレで女性にもオススメのブランド『YOKKAO（ヨックカオ）』のキックパンツ（ムエタイパンツ）です。 …
こんにちは、キックボクシング歴4年のナス・カズオです！ 今回は近所の歯医者で根管治療をしたらひどい目にあい、「歯医者選び」はめちゃくちゃ大事だと痛感した体験談です。結論から言うと転院したのですが、その選択は大正解でした。 根管治療をするうえで…
